闪电体育3月4日讯 米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛，山东运动员李方慧摘得银牌。在接受山东广播电视台体育休闲频道专访时，她分享了自己的心态调整秘诀。
李方慧表示，过去一年，她一直进行心理辅导，通过专业引导强大内心、坚定信念。此外她还会进行冥想、正念冥想等训练，不断提升心理韧性。
山东广播电视台体育休闲频道 张昊若 编辑 王璐
来源：山东体育休闲频道
2026-03-04 18:15:03
闪电体育3月4日讯 米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛，山东运动员李方慧摘得银牌。在接受山东广播电视台体育休闲频道专访时，她分享了自己的心态调整秘诀。
李方慧表示，过去一年，她一直进行心理辅导，通过专业引导强大内心、坚定信念。此外她还会进行冥想、正念冥想等训练，不断提升心理韧性。
山东广播电视台体育休闲频道 张昊若 编辑 王璐
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