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居家健身有妙招!奥运冠军徐莉佳教你如何科学卷腹

来源:齐鲁网

作者:

2020-03-16 11:30:03

齐鲁网·闪电新闻3月16日讯 (山东体育频道 孙东昊)疫情期间,宅在家里也要记得活动活动筋骨,奥运冠军徐莉佳教你几招,简单易学,运动效果不输室外健身!几种锻炼腹部的动作赶紧学起来,这种居家健身方法简单易学、趣味性强,让您利用家庭的有限空间运动起来,丰富居家生活,增强免疫力。快跟随视频一起动起来吧。




闪电新闻记者 孙东昊 报道

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