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家中科学健身丨跟全运会冠军任文君学习“瑜伽式”居家健身法

来源:齐鲁网

作者:

2020-02-09 14:04:02

 

齐鲁网·闪电新闻2月9日讯  眼下正处新冠肺炎疫情时刻,居家的日子里,除了保持卫生、做好防护,保持乐观心态,进行室内锻炼也是对自己和家人、对社会最大的助力。

居家健身已经成为保持健康的重要环节,今天,全运会冠军任文君通过闪电体育与大家分享一套“瑜伽式”科学运动健身方法,快来围观吧!

闪电新闻记者 张维  报道

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