来源:齐鲁网
2020-02-07 18:14:02
齐鲁网·闪电新闻2月7日讯 疫情当前,我们普通人宅在家不出门就是隔离疫情最好的方式。钟南山院士分享健身秘诀 :一周三次,坚持运动,让身体始终保持在一定的强度。
钟南山院士表示,非常主张大家参加室内运动,可以培养意志,锻炼体魄。他自己一直坚持一周锻炼三次,每次进行慢跑、单双杠、室内划船等项目,让身体保持在一定强度上。
闪电新闻记者 孙东昊 报道
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