来源：齐鲁网
2019-07-11 18:08:07
齐鲁网7月11日讯 从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始，迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影，更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。回首广播体操60多年来走过的足迹，或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨：让更多的人在运动中强健身体。
广播体操是如何诞生的呢？
新中国成立后，为增强国民体质，有效的组织群众参与锻炼，毛主席曾两次写信给当时的教育部部长马叙伦，提出学生健康问题必须采取行政步骤具体解决。在中共中央政治局会议上，毛主席言到：“该讨论体育了，体育是关系6亿人民的大事嘛！”
1950年年底，一份手写的报告递交到了中华全国体育总会筹委会，内容是建议新中国创编一套全民健身操。打报告的人叫杨烈，当时是体总筹委会的秘书。
杨烈的报告提交到体总筹委会，建议创编一套全民健身操，以此动员人们参加体育锻炼，以提高全民族的身体素质。她的这个建议，恰好与新中国成立之初，把发展群众体育运动放在首位的思路不谋而合，很快便得到了批准。
艰难的创编过程
创编一套全民健身操，这在中国的历史上还是第一次。到哪里去找专业的体操人才呢？杨烈想起了同在中华全国体育总会筹委会的同事刘以珍。刘以珍是北师大体育系科班出身，曾学过日本的体操，杨烈找到刘以珍寻求帮助？
刘以珍欣然应允。“我也是体总筹委会的委员，能为新中国的体育事业做点儿事，这有什么好犹豫的。”今年已经86岁高龄的刘以珍老人回忆说，“要说起我做体操的历史，可有些年头了。”
早在上大学期间，刘以珍就开始做一种“辣椒操”，还曾在全校做过推广。“体育系有一台录音机，还有‘辣椒操’的唱片，每天早上起来，我把录音机拿到操场上做‘辣椒操’，就有同学跟着我做，慢慢人越来越多，最多的时候有100多人。”
刘以珍所说的“辣椒操”，是一种从日本引进的，有音乐伴奏的徒手操。日本的广播体操动作，不外乎就是四肢、胸背、腰腹部的锻炼。徒手体操的基本动作很多，只要组合起来，能把这些部位都锻炼到，也就算达到了目的。刘以珍根据日本的广播体操，很快确定下了新中国第一套广播体操的基本框架：一共10个小节，总长5分钟左右。
第一节是“下肢运动”，内容其实就是先踏踏步；紧接着第二节叫“四肢运动”，其实就是弯弯腿、伸伸胳膊。这两节算是前奏，主要目的是把身体活动开。从第三小节开始，运动的强度便逐渐加大。第三节“胸部运动”，要求弓步扩胸，继续对四肢进行锻炼。接下来的三节“体侧运动”、“转体运动”、“腹背运动”把锻炼的重点部位转移到腰腹部，其中的“腹背运动”难度最大，动作要求身体前屈，膝关节伸直，双手指尖触及地面。体育出身的刘以珍大概没想到，这个动作对普通人而言还是有相当难度的。第八节“跳跃运动”过后，就是“整理运动”，让人体从剧烈的运动状态逐渐平静下来。因为日本的“辣椒操”是以呼吸运动作为结束的，所以刘以珍也在“整理运动”之后，加了一节“呼吸运动”，整套操就结束了。
困难仍未结束
正当刘以珍为编完动作而欣喜的时候，她忽然意识到真正的麻烦还在后头。
编广播体操不是上体育课，必须要通过出版发行以文字和挂图的形式与全国人民见面的，所以必须有配套的文字说明。
“当时我掌握的体操术语太少了，很多动作说明不知道该怎么说。身体部位的名称、动作的方向，都讲不清楚。”刘以珍说。是叫脖子还是叫颈部？叫肚子还是腹部？叫脚后跟还是踵？是斜着伸直了还是侧上举？是弯胳膊还是屈臂？……当时很混乱。向全国发行，如果不能使用科学统一的说明的话，将来做起操来，一定是五花八门的什么动作都出来了。刘以珍只好搬来了日本体操术语词典，做起翻译来。
动作和文字说明完成之后，还要为这套体操动作配上音乐。有人向刘以珍推荐了著名作曲家何士德，何士德曾经谱写过雄壮的《新四军军歌》，请他来谱曲自然合适不过。
但是，让音乐和体操动作完美地结合在一起，绝不是一件容易的事。国家体育总局体育科学研究所的体操专家陆奂奂老人这样解释：一首好的音乐作品有自己的节奏，而且要非常连贯，但是广播体操动作是分节的，一节和一节之间要有停顿，从配乐的角度讲必须有区别，做操的人才能听得明白。给广播体操配乐的时候，编操的人要求动作做到几分几秒完成，音乐到了几分几秒也必须有一个停顿。
50年代，技术设备条件更差，录音难度当然也更大。可惜，第一套广播体操的音乐今天已经难觅踪影。
第一套广播体操问世。
1951年11月24日，中华人民共和国的第一套广播体操正式颁布了。此时距离杨烈第一次提出创编全民健身操的建议正好一年。这一天，由中华全国体育总会筹备委员会，中央人民政府教育部、卫生部，中央人民政府人民革命军事委员会总政治部等9家单位联合发出了《关于推行广播体操活动的通知》。12月1日，中央人民广播电台第一次播出了广播体操的音乐。
广播体操一经推出，便受到了各级领导的高度重视，这与当时的迫切需要密不可分。现在有了一套可以强身健体、又新鲜有趣的广播体操，从上到下都很乐于推行。由于广播体操在当时必须借助广播的形式，所以中央和各地的人民广播电台就成了推行的“旗手”。他们纷纷邀请当地教育、卫生、工会、青年和妇女组织共同商讨，组织了“广播体操推行委员会”。一大批“广播体操骨干分子训练班”、“广播体操传授站”、“广播体操推行小组”一下子从各地冒了出来。
1952年6月20日，全国体育总会正式宣布成立。第二天的《人民日报》上刊登了一篇《广播体操在全国各地普遍推行》的文章，详细总结了广播体操推广半年以来的丰硕成果。当时，全国各地已经有中央人民广播电台及北京、天津、上海等40座人民广播电台播送广播体操节目。这些节目每天占用52个波长，总计1205分钟。同时，人民广播器材厂也加班加点，为满足收听不便或收听设备不够完善的地区的需要，先后供应了3800张“广播体操”唱片。
当时的盛况用这句诗来总结吧，20世纪50年代来访的前苏联诗人吉洪诺夫在诗中写道：“当北京人出来做广播体操，把最后一个梦魇赶出睡乡，城里整齐的小巷大街，一下子变成了运动场。”
文化潍坊杯，不止于足球
记录我国大众健身发展历程，将一代代人关于广播体操的回忆收入历史长河。从为各国青年球员搭建竞技交流的平台，到多元素体育文化的集中呈现，“鲁能·潍坊杯”历经十三年的发展，被时代赋予了更多使命。为通过“鲁能·潍坊杯”平台让世界各国见证我国全民体育事业发展，引导更多社会大众参加体育锻炼，2019“鲁能·潍坊杯”将融入广播体操文化，全国广播体操及工间健身展演大赛（山东赛区）将于2019“鲁能·潍坊杯嘉年华”期间举办！
全国广播体操及工间健身展演大赛（山东赛区）
一、大赛组织架构
（一）指导单位：国家体育总局、中央和国家机关工委、教育部、国家卫生健康委员会、全国总工会、共青团中央、中央广播电视总台
（二）全国推广单位：中国体育报业总社、中体联（北京）投资有限公司
（三）联合推广单位及山东区域展演活动承办单位：山东鲁能泰山足球俱乐部股份有限公司体育文化产业分公司
二、商务合作方式
（一）山东地区总决赛冠名：100万元。
享有如下权益：联合标识使用权，自行召开冠名新闻发布会，场地背景板、A板6个等，工作人员服装后背广告，秩序册2P广告，赛事相关印刷品logo体现，新闻发布会媒体单独采访企业领导，邀请企业领导参加开闭幕式做发言嘉宾，冠名商授牌、证书，赛事邀请函、手册、会议资料广告位、赛事礼品、赛事奖杯、证书广告位、相关证件广告位。
（二）战略合作伙伴：50万元
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（三）独家供应：20万元
享有如下权益：联合标识使用权，场地背景板、A板2个等，秩序册1P广告，赛事相关印刷品logo体现，新闻发布会邀请企业领导出席嘉宾，邀请企业领导参加开闭幕式出席嘉宾，赛事授牌、证书，赛事邀请函、手册、会议资料广告位、赛事礼品、证书广告位、相关证件广告位。
联系电话：0531-85065083。
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